Валерий Леонтьев

Гиподинамия

Гиподинамия, гиподинамия, 
Что это такое? Что это такое? 
Я от вас не скрою, 
Я от вас не скрою, нет. 
Гип-гиподинамия - Это минимум движенья, минимум движенья, 
Всех надежд крушенье, всех надежд крушенье, 
Это сокращенье, наших сокращенье лет. 

Последний шанс судьба тебе даёт,
А ну смелей вперёд 
И в зной, и в дождь, и в снег. 
Последний шанс тебе даёт судьба, 
Да здравствует ходьба 
И ежедневный бег! 

Гиподинамия, гиподинамия, 
Что это за птица? Что это за птица? 
Это в пояснице, это в пояснице боль. 
Гип-гиподинамия, 
Тут не посмеёшься, тут не посмеёшься, 
Если раз согнёшься, если раз согнёшься, 
То не разогнёшься, то не разогнёшься, о-ой! 

Последний шанс судьба тебе даёт,
А ну смелей вперёд 
И в зной, и в дождь, и в снег. 
Последний шанс тебе даёт судьба, 
Да здравствует ходьба 
И ежедневный бег! 

Гиподинамия - соли и отдышка, 
Гиподинамия - это уже слишком, 
Час промедлишь лишний - и нельзя беде помочь. 
Просыпайся рано, просыпайся рано, 
Прочь скорей с дивана, прочь скорей с дивана, 
От телеэкрана, от телеэкрана прочь! 

Последний шанс судьба тебе даёт,
А ну смелей вперёд 
И в зной, и в дождь, и в снег. 
Последний шанс тебе даёт судьба, 
Да здравствует ходьба 
И ежедневный бег! 

Последний шанс судьба тебе даёт,
А ну смелей вперёд 
И в зной, и в дождь, и в снег. 
Последний шанс тебе даёт судьба, 
Да здравствует ходьба 
И ежедневный бег!